Entdecke die wohltuende Welt des Qigong – einer jahrtausendealten chinesischen Bewegungs kunst. die Körper. Geist und Atem in Einklang bringt. Jede Bewegung ist klar strukturiert. unterstützt von bewusster Atmung und innerer Achtsamkeit.

10 Trainingseinheiten fortlaufend

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. rutschfeste Socken oder leichte Schuhe. ggf eine Matte oder Decke

Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.