Fitness am Mittwoch – HIT (High Intensity Training)

Ein intensives Intervalltraining. das kurze kraftvolle Übungen mit kurzen Erholungsphasen kombiniert. um Ausdauer. Kraft und Kalorienverbrauch maximal zu steigern. 10 Trainingseinheiten fortlaufend

Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.

Kosten

Mitglieder 30€. Nichtmitglieder 40€

Kursleiterin

Samira Delgado

Handynummer: 0176 32829950

Trainingszeiten:

Mittwoch von 18:30 Uhr – 19:00 Uhr

Trainingsort

Gymnastikraum im Vereinsgebäude des FV Fortuna Kirchfeld
Abraham-Lincoln-Allee 1. 76149 Karlsruhe (Kirchfeld-Nord)